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急性乳腺炎有哪些居家护理方法

时间:2020-09-04 15:09:34 来源:广州女子妇科医院

  急性乳腺炎是指乳腺组织的急性化脓性感染,多发于初产妇,由于乳腺皲裂,乳腺导管开口阻塞,引起浮汁壅积而致。本病起病急,初起乳腺肿胀、疼痛,皮肤不红或微红,继之局部硬结渐渐增大,疼痛加剧,伴发热。

  如不积极治疗,常转化或脓肿。做好自我护理是防治本病的重要措施。

  1、早期按摩和吸乳是关键。患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩,加压揉推,使乳汁流向开口,并用吸乳器吸乳,以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁,勿使壅积。

  2、中药外敷。取硝芒100克,研细,加入面粉调成糊剂。贴敷于息侧乳腺局部,可减轻乳腺疼痛。

  3、哺乳期要保持乳头清洁,常用温水清洗乳头,定时哺乳,每次应尽可能将乳汁排空。如乳汁过多婴儿不能吸尽,应借助吸乳器将乳汁排空;发热,体温达39摄氏度时不宜吸乳。

  4、不宜让婴儿含乳头睡觉,哺乳后用胸罩将乳腺托起。

  5、饮食宜清淡,易消化,忌辛辣。

  6、情志不畅亦与本病有关,要劝导病人解除烦恼,消除不良情绪,注意精神调理。

  自我按摩可防治乳腺炎发生

  推抚法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳腺上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳腺四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。

  揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。

  揉、捏、拿法:以右手五指着力,抓起患侧乳腺部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。

  振荡法:以右手小鱼际部着力,从乳腺肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。

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