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女性朋友要如何预防乳腺疾病?

时间:2013-03-01 18:03:45 来源:广州女子妇科医院
  乳房是女性性感的象征之一,对于女性来说是非常重要的。很多在乳房保健方面的工作也必须要认真做到。以下是广州女子医院医师对于乳房保健方面的一些建议,以便女性朋友预防乳腺疾病。
 
  首先是保持好心情。乳腺增生最怕的就是你心情好,心情舒畅了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。
 
  其次就是保持睡觉有规律。规律睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
 
  最后就是保持和谐的性生活。和谐的性生活首先能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然,性爱也会刺激雌激素分泌,不过在孕激素的监督下,雌激素只能乖乖丰胸,没有机会使乳腺增生。
 
  妇科医师介绍,乳房健康对于女性整体健康来说是非常重要的,在生活中有积极健康的心态对于疾病的控制和预防也是十分重要的,医师介绍,女性朋友在生活中懂得自身保健,伴侣之间就该病也应该有强烈的保健意识。
 

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