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流产以后吃什么可以补身体

2016-12-15 11:55 来源:未知 作者:gznvzi

  进行人工流产,身体会在术后虚弱一段时间,起码需要两周左右进行身子的休养,其中饮食补给营养增强免疫力的做法是必须要做的。那么,流产以后吃什么可以补身体?深圳人流医院的专家认为,还是

  流产以后吃什么补身体

  广州女子医院计生医师表示,女性流产后需要多吃营养的食物比较好。可以多吃富含优质蛋白质和维生素,加上少量无机盐的食物,这些都非常适合人流后女性日常饮食。

  医师强调,人流后女性每天需要补充一定的蛋白质,尤其是流产后半个月内,鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类等食物,都不能少吃。为了帮助消化预防便秘,多吃新鲜瓜果蔬菜补充维生素的同时,也可以润肠通便,帮助身体排毒也促进伤口的愈合。

  需要注意的是,生冷寒凉的食物是不能吃的,比如螃蟹、田螺、河蚌等;还有辛辣刺激的食物也不能多吃,比如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等调味料。不然吃多了刺激性器官充血,增加术后出血量,这就不好了。

  为了降低人流对子宫的伤害,让女性能够在人流后正常月经来潮,选择什么样的人流方式,其实也非常重要。广州女子医院采用多种微创人流就似乎,能够很好地避免宫血逆流、遏制子宫内膜异位症,大大降低了对子宫的伤害,未婚年轻女性更适合选择。

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