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怀孕期间要注意的事项

时间:2013-08-27 17:08:50 来源:广州女子妇科医院

    有很多的女性在怀孕后都会受到家里人的格外重视,因为怀的这个孩子是一个家庭的希望,也是后一代的延续,所以才那么的备受关注。但是因为对怀孕的知识了解的不是很完整,就认为在怀孕后给孕妇大补特补就是好的。其实这样的做法是不科学的。那么,怀孕期间要注意哪些事项?
    广州女子医院的医师说,在怀孕期间要注意的事情有:
    1、衣着宜宽大舒适,乳房和腰部不可束紧。
    2、孕妇在怀孕期,因为胃口不是很好。所以饮食要清淡富含营养,还要多样化,这样可以引起孕妇的食欲。在怀孕期间避免吃一些刺激性的食物,不宜饮酒,抽烟。
    3、保证充足的休息:在怀孕期期间,孕妇要保证充足的睡眠和适当的户外活动。但是要避免去人多的地方,还有空气混浊的公共场所,以免感染疾病并影响胎儿。
    4、注意卫生。在怀孕期间因为汗腺分泌旺盛,白带也会增多。所以要勤洗澡,勤换衣裤。外阴部应每日清洗。妊娠最后两个月应避免盆浴,宜淋浴或擦浴,以免造成上行性感染。
    5、性生活应节制。特别是在妊娠头三个月及最后两个月应禁止性生活,以免引起流产,早产和感染。
    6、如果在孕期需要服用药物,最好是在医生的指导下服用,因为胎儿的器官正在发育易受某些药物的影响而发生畸形。
    7、注意乳头的护理,避免产后出现乳腺炎。所以要在怀孕的6个月开始每日用毛巾擦拭乳头,直至分娩,以清除乳头积垢并使乳头皮肤坚韧,避免产后哺乳时发生皲裂。
    8、宣教孕妇自己监护胎儿的安危,定时计算胎动并作记录,如有异常应当及时到医院进行检查。

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