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女性怎么样避免阴道炎

时间:2020-01-04 10:01:50 来源:广州女子妇科医院

  阴道炎是女性妇科疾病最常见的一种,大多数女性都会患过阴道炎的经历。阴道炎会严重影响生活工作学习,因此,女性朋友对阴道炎产生恐惧的心理。那么,要怎么样避免阴道炎呢?

  1、正确选择外阴洗剂及卫生巾

  有些女性有使用外阴洗剂的习惯,由于市场上很多的外阴洗剂是不符合标准的产品,如果长期使用可导致体内正常的菌群失调,增加了患病的机率。子啊购买卫生巾的时候要选择质量保证的牌子,而且时间不能放置过长,以免引起细菌的增生,导致一系列的妇科疾病。

  2、注意便前洗手

  有关医学报道,一般情况下,双手是含有大量的支原体、衣原体等病原微生物,可以通过生殖器感染,引起妇科疾病,所以要养成在便前便后洗手的习惯。

  3、正确清洗外阴和肛门

  女性朋友在清洗肛门和外阴的时候要注意正确的清洗顺序,应该先从外阴再洗肛门,切忌不能相反;而且毛巾以及盆要专人专用,以免细菌入侵。

  4、保证充足的睡眠与科学的性生活

  要保证充足的睡眠,少熬夜,多锻炼身体增强体质。另外,性生活不要过度。有调查研究表明,每周性生活在2次以上的女性患有妇科病的机率会增高。

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